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なぜ仕事や勉強で集中できないのか【知っておくべき集中力のメカニズム】

「自分の好きなことなら集中できるのに、勉強だと続かない。」 このような人は少なくありません。 しかし、このような人にも、ドーパミンが放出される回路が備わっており、機能しているのです。 では、なぜ仕事...
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感性を磨く8つの方法【豊かな人生を送るコツとは】

歳を重ねれば重ねるほど、後悔ばかりになってしまう人は少なくありません。 一方で、いつも人生がいい方向に動く人は、つい忘れてしまいがちなことを当たり前のようにこなしている人です。 また、自分の感性を磨き、人生を豊かにするために難しいことは...
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注目すべき変異株ミュー株(B.1.621)の特徴とは?【VOCとVOIについて】

日本でも感染が確認されたミュー株(B.1.621系)。 コロンビア由来のミュー株は、南米、ヨーロッパなどで報告され、注目すべき変異株(VOI)に位置付けられています。 まずは、懸念される変異株であるVOCと、注目すべき変異株であるVOI...
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レプリコンワクチンとは?【最先端の国産ワクチンの特徴(VLP社製)】

VLP Therapeutics社の新型ワクチンは、自己増殖RNAを有効成分とし、DDS技術の1種であるLipid Nanoparticle(脂質ナノ粒子)を用いた製剤です。 この一文だけでは、VLP社のワクチンがどのようなものかよくわか...
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人を助けるときに陥りやすい5つの罠【支援関係の原則とは】

誰かに助けを求めたり、人を助けようしたとき、不適切な対応をしてしまうと、その人との関係が悪化してしまいます。 あなたの親切が、相手には全く役に立たず、余計なお世話になってしまうことも。 今回、人を助けるときに陥りやすい5つの罠と、良好な...
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妬みの感情をプラスの力に変える方法【妬みの使い方とは】

あなたの同僚の成功や昇進の話を聞いたとき、どんな気持ちになりますか。 多くの人は、複雑な心境になるという場合が多いです。 もちろん、祝福したい気持ちはあるとは思いますが、同時に妬みの感情を抱くケースが見受けられます。 今回、妬みの感情...
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最適な時間管理術とは?【生産性を上げる方法】

「やることが多すぎて、終わらない。」 「もっと時間を効率的に使いたい。」 「少しでも生産性を高めたい。」 大人になってから時間...
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最適な決断を下す方法とは【迷った時の対処法】

決断に迷った時、あなたはどう対処していますか。 素晴らしい決断をしたいと思っていても、気づかないうちに他からの影響を受けてしまうことがあります。 また、決断がわき道に逸れてしまう習性が人間にはあるので注意が必要です。 そして、迷った時...
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記憶を効率的に引き出すフォトリーディングとは【究極のメタスキル】

常に新しいことを学んでいかなければ、置いていかれるのが今の世の中です。 変化の速い社会についていくために効果的な加速学習のテクニックを紹介します。 今回、加速学習の中でも、あらゆる場面で使えるフォトリーディングにスポットを当てて解説しま...
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自己中心的な性格が人間関係を破壊する【成功学が示す思いやりとは】

自己中心的な考えが過ぎると、成功の妨げになることがあらゆる研究により判明しています。 それとは、対称的に他人とのやり取りで、思いやりを優先させる人は幸せを感じやすく、成功する可能性が高いです。 今回、スタンフォード大学の成功学に基づき、...
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